Tilbud

Træningspakke 3 med 3 videoer Kundalini Yoga Basic Åndedrætsteknikker

99,00 kr.

Disse 3 fantastiske åndedrætsteknikker er uundværlige i en travl hverdag. Det er nemme teknikker, som straks forbinder dig til dit åndedræts flow og skaber en dyb virkning. Er du nybegynder i Kundalini Yoga er disse 3 basic teknikker et must i din Yoga praksis. Når du mestre disse, er det nemt at implementere dem i livet.
Pakken er til dig der elsker at meditere.

Kategori:

Beskrivelse

Du får privat adgang til at træne med Mette i 3 meditations videoer.
1. Åndedrætsteknik der virker beroligende, balancerende og gør dig nærværende og modtagende.

2. Åndedrætsteknik som aktiverer din energi, handlekraft og koncentration.

3. Åndedrætsteknik til at forløse stress, bringe harmoni, mentalt fokus, energi og balancering af dine 2 hjernehalvdele.

Du kan bruge dem som variation til meditationer i dine andre programmer. Du får ubegrænset trænings adgang og kan træne hvor som helst og når som helst.

Relaterede varer