Hovedmenu

Fortsæt til primært indhold
Fortsæt til sekundært indhold
  • Forside
  • Yoga Retreats
    • Yoga Retreat Fyrregaarden
    • Goa Relax and Recharge Women´s Yoga Retreat
    • Yoga Retreat Kreta
    • Himalaya Lifetime Journey
  • Undervisning
    • Priser og tilmelding
    • Membership Online Kundalini Yoga Womens Space
    • Søndage Kundalini Inspired Yoga Women´s Space
      • Kundalini Yoga
      • Svensk Forskning
      • Amerikansk Forskning om Kirtan Kriya
      • Kirtan Kriya Meditation
    • 1:1 Kundalini Yoga coaching og personlig træning
      • Mindfulness
    • Breathwalk – gående meditation, Yoga til fods
    • POPUPYOGA udendørs
      • Breathwalk sæson
      • Kundalini Yoga i Græsset
      • Om Breathwalk
      • Mette Tost om Breathwalk i Prana Magasinet
      • Hvad kan du forvente af en Breathwalk
  • Shop
    • Login for medlemmer
  • Freebie
    • Mettes Freebie Meditationer
    • Mettes Freebie Videoer
    • Krystal Magi
    • Chakra Affirmations
    • 8 Chakra Overblikskort
    • Mettes Freebie Solfeggio Frekvenser
  • Opskrifter
    • Brød
    • Raw Cake
    • Kager & Desserter
    • Julen
    • Snacks og Dressinger
    • Juice & Smoothies
    • Grønne retter
    • Varme retter
  • Folk siger
    • Retreat 2014
  • Profil
    • Presse
    • Mettes personlige møde med Kundalini Yoga
  • Kontakt
Forside / Shop

Shop

Viser alle 7 resultater

  • Kundalini Inspired Yoga Womens Space klasser 5 Klip

    315,00 DKK
    Tilføj til kurv
  • 4 ugers Kick-Start din egen personlige Yoga praksis hjemme

    2.500,00 DKK
    Tilføj til kurv
  • Next Step fortsæt din personlige Yoga praksis hjemme med dig i centrum, hold dit momentum

    950,00 DKK
    Tilføj til kurv
  • Træningspakke 1 med 3 videoer Morgenprogram, Breath of fire og Tune ind og ud i din praksis

    149,00 DKK
    Køb adgang
  • Træningspakke 2 med 3 videoer Aftenprogram, Åndedrætsmeditation og Øjenbevægelses meditation

    169,00 DKK
    Køb adgang
  • Tilbud

    Træningspakke 3 med 3 videoer Kundalini Yoga Basic Åndedrætsteknikker

    129,00 DKK 99,00 DKK
    Køb adgang
  • Træningspakke 4 Nybegynder med 1 video Breath of fire og 2 Breath of fire meditationer til download

    129,00 DKK
    Køb adgang

Kurv

TOST YOGA Nyhedsbrev

Få dit gratis online Yoga program. Kom godt i gang og start i dag!

Seneste opskrifter

  • Sprød Rødbede Salat Superfood
    Mettes sunde sprøde Rødbede Salat…. Rig på […]
  • Red Lentil Flatbread
    Mettes Red Lentil Flatbread. Glutenfrie, Proteinrige […]
  • Green Leafy Smoothie
    Strut af Grøn Sundhed! Boost din T3 Forbrænding med […]
  • Edamame Bred Pancakes Glutenfri
    Glutenfri, sunde, proteinrige og fiberrige… […]
  • Healthy Green Wrapper
    Healthy Green Wrapper en nem, sprød og lækker grøn […]
Mette Tost

Folk siger…

Læs mere her

Jeg er kommet godt i gang med mit hjemme Yoga Ritual, de 5 Tibetanere med Mettes hjælp. Mette er virkelig god til at få det allerbedste frem i folk. Troede ikke det kunne fange mig så godt. Efter de 5 Tibitanere, præsenterede hun os for 4 meditationer. Jeg er vild med dem. Hun sender så meget energi ud i rummet. Mette får mine allerbedste anbefalinger. - Vibeke S
ELSKER mine søndage i Mette Tosts magiske rum! Mettes yoga ER virkelig magisk. Jeg mærker hver gang tydeligt effekten af de energigivende åndedrætsøvelser, de udfordrende, men samtidig forløsende kriyaer og vores vidunderlige chanting og meditation i selvkærlighedens navn. - Lili
Mette Tost er fantastisk - hun er både den højeste energi samt den meste Zen fordybelse energi som jeg længe har oplevet. - Charlotte
I will definitely use these breathing ratios in the car / at work when I need to de-stress or energize myself. Thanks again for a great class! After both Kundalini classes I’ve taken, I noticed feeling more relaxed and generally “lighter. - Anne-Marie
Det har været en fantastisk uge i Malaga. Mette, du er er en super organisator, en underviser efter mit hjerte, og et dejligt menneske. - Hanne
Det en skøn og unik form for yoga. Jeg føler mig næsten som født på ny, kommer i kontakt med mit jeg på en måde, jeg aldrig har prøvet før. - Tine
Jeg har de sidste 3 år været på Kundalini Yoga Women´s Space Retreat på Samsø hos Mette Tost. Det er en dejlig weekend jeg hvert år har set frem til, det er mit åndehul og en weekend hvor jeg får ladet mine batterier op og bliver guidet til at se hvad der er vigtigt i mit liv. Det er selvforkælelse på højt niveau. - Marina
Kundalini Yoga is very meditative, and the movement is very often subtle and aimed at helping you get in the meditative mood. It helps you focus, relax, and get deep into yourself. Mette is a fantastic teacher; she is really sweet and takes very good care of her students. - Alba
Mettes Women’s Space Kundalini Yoga har på få måneder virkelig rykket min personlige udvikling og givet mig et kæmpe boost til mit selvværd, ny energi og ikke mindst MOD til at stå op for mig selv i alle livets forhold og nu også til at udleve mine drømme om selv at undervise i yoga. - Lili
Jeg oplever Kundalini Yoga som power og afstresning i en skøn forening, den hjælper mig med at finde min indre stemme, når verden udenfor bliver for støjende. - Kerstin
Da jeg startede til kundalini yoga hos Mette, kendte jeg meget lidt til kundalini, jeg havde prøvet lidt online meditation, men intet yoga. Fra jeg trådte ind i lokalet første gang hos Mette. Følte jeg mig velkommen og varmt modtaget. Hun beskriver grundigt forløbet vi skal igennem. Hver eneste gang. Ved hver time går hun ind i hvad formålet i denne time er. Hvad vores meditation er. Hvilket for mig er skønt. Jeg har en rygskade, og dette hjælper Mette mig med. Altså ved at foreslå andre måder at gøre øvelsen på eller lære mig at acceptere mine begrænsninger. Jeg føler at kundalini yoga med Mette kan udføres af alle, i alle aldre og med skader eller ej. Alt i alt har mit møde med Mette og kundalini yoga ændret min tankegang og helt klart retningen af mit liv. Har ændret mig til det mere positive og rolige. Et sted hvor jeg er mig. - Kristine
Mettes guiding gennem klassen inviterer blidt til en oplevelse af kærligheden til mig selv og det potentiale, jeg rummer. - Ane
© TOST YOGA by Mette Tost