Mettes 8 Tip til din private Yoga praksis - Hjælp til selvhjælp!
Skab dit eget personlige og trygge Yoga rum.
Din hellige oase der emmer af fordybelse.

1. Priorter din Yoga Prime Time, overhold den.
2. Hellere 10 minutter end ingen minutter.
3. Invester i en blød og behagelig Yoga måtte.
4. Luft ud og ryd op inden din praksis.
5. Smukke blomster lige ved yoga måtten.
6. Rolig musik til pleje af humør og stemning.
7. Levende lys med lidt Buddha decor.
8. Pølse pude til ekstra destress i slut afspænding.

Find inspiration og træn med Mette Online.
Tilmeld dig nyhedsbrevet og modtag dit
korte men effektfulde Yoga program.