Breathing Your Way to a Revitalized Body, Mind and Spirit…
Vi starter Torsdag d. 11. Maj kl. 17.00 -18.30!!
Vi skal ud på grøn sanse oplevelse og ånde Prana i glad gående Yoga bevægelse.
Skal du med på torsdags holdet?
Betaling 4 gange Breathwalk:
400 kr. som betales til MobilPay til 21731472 eller via bankoverførsel til Nordea konto: reg. 2132 konto 0725 156 146
Læs datoer HER
Tilmelding:
Sms din tilmelding til mig på 21731472 så jeg har dit mobil nummer (vigtigt så jeg kan få fat på dig) Også meget gerne din email så jeg har dig på min POP UP mailingliste.
Jeg, Mette Tost er din instruktør i Breathwalk – gående meditation også kaldet Yoga til fods. Breathwalk er en videnskabelig teknik og videreudvikling af Kundalini Yoga. Her bruges en fantastisk og power fuld kombination af øvelser, åndedrætsteknikker, gå gang, finger gymnastik, mantra og afsluttende meditation. Som bonus er det berigende at være ude i den smukke natur med højt til loftet, glad fugle kvidren, solen og vinden i ansigtet. Sanserne beriges og skærpes og det giver en ekstra dimension til oplevelsen. Sætter det allerede fut i fusserne så skynd dig ind og booke din plads.
Glæd dig til forår/sommerens sundhedsfremmende magiske oplevelse. Gå ikke glip af den uvurderlige åndedrætsteknik, som du kan tage med dig og bruge i din travle hverdag, – Hvor som helst og når som helst. Læs Mettes artikel om Breathwalk HER.
