TOST YOGA Your personal Wellness tilbyder dig SSHPM™
Somatic Sensory Healing Pressure Massage™
Hele dit sensoriske nervesystem vækkes blidt ved de fysiske pressur impulser. Det løfter dig ind i at nyde at flyde dybt ind i nærvær, grounding, en forstærket og forynget kropskontakt. Når livet tynger og skaber stress i kroppen vil denne behandling forløse og bringe tryghed. Herfra vil du møde livet lettere, handle i hjertehøjde og forholde dig til dagens oplevelser med en mere laid-back attitude. Alle dine sanser øges og dit ansigt vil fyldes med lys og bløde smil. ”Let Go And Let God”…

Petra siger om sin behandling:
“Mette’s soft and firm hands brought deep relaxation
to my body and mind. She leaves nothing unnoticed. Through gentle strokes and firm pressures she brought grounding and healing into my whole being. It felt like my body and soul reconnected again.”

2018 priser og afbudsbetingelser:
1 time koster 500 kr. normal pris 650 kr.
Betaling kontant eller MobilPay til 21731472. Book tid hos Mette med sms eller ring. Behandlingen foregår i Valby og der afbestilles 24 timer før behandlingen med sms til 21731472, afbud senere faktureres der med fuld pris.

Hvordan foregår det?

1. Du ligger fuld påklædt på blødt underlag/måtter på gulvet med et tæppe over dig. Det eneste du skal gøre er at slappe af, trække vejret dybt og nyde at flyde ind i kropsligt velvære til lyden fra blid stemningsmusik.
2. Mette guider dig ind i dyb afspænding med åndedræts- og Mindfulness teknikker
3. Her energi åbnes med healings teknikker, som inviterer og åbner din krop og sind for sanselig modtagelighed.
4. Herefter fortsætter behandlingen med bløde, dybe pres på vandring igennem din krop og helt ud i dine fingre, hvor balancering af følelser og organer stimuleres.
5. Behandlingen afsluttes med specielle healings teknikker, så alt du har modtaget manifesteres i hele din fantastiske krop og sind. Og du guides blødt tilbage til nuet og nærværet.
6. Jeg starter og slutter af med sanse dufte som afspænder, løfter vitalisere og styrker. De arbejder dybt i kroppen og på hele dit æteriske lag.
7. Nu er du klar til at møde livet åbent, groundet og med roligt og mentalt overblik

Hvad er SSHPM / Somatic Sensory Healing Pressure Massage™ behandlinger? 

1. Stress forløsende, bringer dyb grounding, nærvær og en forynget kropskontakt
2. Psykiske og fysiske spændings stagneringer forløses
3. Hele dit sensoriske nervesystem vækkes blidt ved de fysiske pressur impulser, som løber igennem kroppens ydre hud, bindevæv og til rygmarv. Videre helt op til det område hvor din hjernes sensoriske område registrere impulserne. Effekten bringer velvære, tryghed og opleves beroligende for hele nervesystemet.
4. Din Vargusnerve stimuleres til at destresse og det afhjælper på psykiske og fysiske ubalancer. Vargusnerven er sammensatte nervefibre som næsten er lige så tyk som din rygmarvsnerve. Den er primært sensorisk styret og sekundært motorisk styret. Vargusnerven starter i din hjernestamme lige bag ørerne, vandre ned langs siden af halsen på tværs over brystet og ned til maven. Den forbinder hjernen med maven, fordøjelseskanalen, lunger, hjerte, milt, tarme, lever og nyre. Den har stor betydning for dit velvære.